「最近、ずっと家にいるので、つい食べちゃいます・・」という相談をよくいただきます。 そんな時は「あること」をす […]

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今日も普通にサロンをおこないましたが、やっぱり皆さん身体がけっこう緊張していて、バランスがくずれてます！！ 整 […]

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今回は、前回お知らせした動画の後編をお届けします。 今回は主にQ&Aで、短めの動画になっていますが、今 […]

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ここしばらく連日の報道はもちろん、ブログや動画、SNSでも新型コロナウイルスの話題ばかりで、皆さん不安で気持ち […]

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いつもよりご予約枠を少なくして、コロナウイルス対策を念入りにしながらサロンをほぼ休みなくやっています。 サロン […]

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これだけ新型コロナウイルスが問題になっていますが、今の時点で、サロンに通われている方や身近な方、僕のまわりでは […]

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皆さん、体調管理はしっかりされているでしょうか？ 今、いちばん大事なのは、日々の体調、健康管理です。 そして、 […]

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引きこもるのが超苦手な僕も、さすがに外出は極端に控え、サロン以外は事務所（兼自宅）に引きこもる時間が多くなりま […]

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緊急事態宣言を受けて、所沢でもカフェや飲食店などが次々と休業に入りました。 ほぼ僕の仕事場となっているカフェも […]

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最近、パートや契約社員として働いている方から「仕事を減らされてしまった・・」という声を時々聞きます。 会社の方 […]

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僕は以前から、一家に一人セラピストが必要な時代になってきた、と感じていました。 その中心というか、主役になるの […]

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毎日、新型コロナウイルスに関するさまざまな情報が伝わってきます。 こういうとき、人の価値観が大きく変わります。 […]

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このブログでも、コロナウイルスの情報を多めにお届けしていくことを決めました。 今までは正直ここまでの状況になる […]

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昨日、少し久しぶりにサロンに来院されたOさん。「不安で何もできないし、すごく調子が悪い」というのです。 くわし […]

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昨日は3月末というのに、積もるような雪になりました。こんなに降ったのは今シーズン初めてですね。 昨日はコロナウ […]

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ここしばらく、コロナウイルスに関する相談をよくいただきます。 「先生はどんな対策をとっていますか？」という質問 […]

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僕にとって身近な存在の人に、難病が見つかりました。 その人はここ1年くらい、かなりストレスフルで無理な生活もし […]

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連日、コロナウイルスのネガティブなニュースを聞いているせいか、ストレスが身体に出ている方が増えてきています。 […]

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ここしばらく、ダイエットより健康サポート希望の方がかなり多くなっています。 ダイエットも究極的には「こころとか […]

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僕が20年以上、整体師、セラピストをやっていて、はっきりわかったことがいろいろあるのですが、今回は１つ、とても […]

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