ここしばらく連日の報道はもちろん、ブログや動画、SNSでも新型コロナウイルスの話題ばかりで、皆さん不安で気持ちが萎縮してしまったり、中には鬱っぽくなってしまっている方もいるようです。

たしかにそれもよくわかります。

これだけ毎日、朝から晩までネガティブな情報にさらされ続けると、誰でも不安になったり気持ちまで落ち込みますね。

サロンに来られる方も、身体にまでストレスの影響が出ている方が多いです。

そのような現実もふまえ、僕も可能なかぎり「より真実に近い」と思われる情報を集めながら、サロンに通われる方や身近な方々の不安がやわらぐよう、LINEなどを使ってアドバイスさせていただいています。

皆さん不安な方が多いせいか「このサロンに通っててよかった」「サロンやっていてもらって助かります！」と言って下さる方が最近多いです。

営業自粛店舗が増えている中、このサロンはどうあるべきか？かなり考えましたが、やはり、不安になっている方が多いこんな状況だからこそサロンを続けよう！という結論に落ち着きました。

ということで、ほぼ休みなくサロンを続けています。

逆にサロンに来れる方は、今は枠に比較的余裕があるため、身体をおもいきって変えるチャンスだと思います。

僕としては、サロンに通ってくださっていて「自分自身を変化、進化させていきたい」と考える前向きな方はみんな、大切なチームメイト、仲間だと思ってます。

だからこそ、こんな状況のときほど、皆さんのサポートをする役割があるという信念をもってサロンやってます。

実際、サロンに通ってくださっている方はみんな、このストレスフルな状況でもとっても元気に過ごされています。

新型コロナウイルス対策で何がいちばん重要か？！というのは明らかで、

自分自身のコンディションをできるかぎりベストに保ち続けること。

免疫力をできるかぎり高く保つこと。

そのためにも、日々のライフスタイルの管理と身体のメンテナンスが欠かせないのです。

というのも、あくまで報道を通した情報ですが、とくに心当たりのない方の感染報告もあるからです。

ウイルスというのはあまりに小さすぎて、いくらマスクや消毒したところで限界もあるのです。

だからこそ、自分自身の「防衛機能」を最大にしておくことが、最高の感染対策になります。

前回ご紹介した動画にもありましたが、特に重要になるのが食生活。

食生活に関しては、サロンで個別にご指導しています。

ただ、こんな状況ですから、なかなか直接お会いできない、サロンに来れない方もたくさんいらっしゃいます。

個別でのLINEサポートにも限界があります。

そこで、近日中にオンラインでのサロンをスタートします。

ここではメンバーの方限定で大事な話をいろいろしていきます。

ある程度人数が集まったら、LINEグループなど、何らかのコミュニティの場を作る予定です。

コロナウイルスが落ち着いたら、リアルのサロンとしてメンバーが集まる機会をつくっていきます。

あくまで「もうひとつのオンライン上のサロン」という位置づけのため、多少料金をいただく形になるかと思いますが、できるかぎり参加しやすい形にしようと考えています。

オンライン版サロンについては、今後くわしくお伝えしていきますね。

もちろん、このブログでも引き続き大事なお話をしていきます！

最後、ちょっと気分転換に！

僕が所沢に来たばかりのころ、10年くらい前の所沢駅の写真です。

まるで昭和のころの写真のようです(^^;

西口も、階段上がらずそのまま電車に乗り降りできたんですよね。

この10年で所沢もずいぶん様変わりしました。