今回は、きわめて大事な話をします。 健康でも、ダイエットでも、仕事でも、人間関係でも・・・ 多くの人が、 「な […]
モデルボディメイクモニター募集は１０月末終了
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先月お知らせしました、モデルボディメイクのモニターさん募集ですが、 いったん、１０月末で締め切ることにしました […]
忙しいときほど身体をメンテナンスしよう。
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今、サロンに通ってくださっている方には少しずつお話していますが、 実家（群馬）で一人暮らししている父が今週火曜 […]
モデルボディメイクコース「モニターメンバー」募集！
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2018年、はやくも9月。今年、あと4ヶ月きりましたね。 「今年こそ痩せよう！と思ったのに、ぜんぜん変わってな […]
ダイエットとボディメイクの違いとは？？
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この話は以前もしているかもしれませんが、なかなか伝わりにくいことでもあるので、 何度も何度もお伝えしたいと思い […]
僕が白衣を着ない理由
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当サロンでは、10年前のスタート時からメインが「ダイエット整体」だったのですが、 いろいろな方のすすめもあって […]
自律神経失調、不安、心の不調から解放されるためにいちばん大事なこと
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ここしばらく、サロンには、 「自律神経失調」「不安」「うつ症状」「過食」「パニック障害」 といった、心の不調（ […]
サロン10周年記念メッセージ
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当サロンが今年、2018年8月で10周年となります。 そこで今回は、10周年を迎えたサロン＆ヒロからのメッセー […]
本気で健康を取り戻したいあなたへ。
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当サロンは過去10年間、痩せたい女性のサポートをメインにしてきましたが、自律神経失調やパニック、うつ症状にお悩 […]
夢は今すぐかなえにいこう。
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僕はこの夏、生まれてはじめて、伊豆の最南端の方にある海でちょっとした「シュノーケリング」を経験しました。 小さ […]
結果を出すためにいちばん重要なこと
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「結果を出すために、なにがいちばん大事ですか？」 と聞かれたら・・・ もう、即答です(^_^; […]
原因不明の痛み、不調の対処法
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この夏、最高気温が記録更新されたということで、常識外れの暑さが続いています。 このような暑さでベストコンディシ […]
10年間、一貫して伝えていること
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今日来院されたOさんから、このようなことを言っていただきました。 「やっと先生が言っていることが、ほんとうの意 […]
失敗するダイエット＆絶対に失敗しないダイエット
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今のサロン、やすらぎどうが今の地、所沢でスタートしてから、まもなくちょうど10年（2018年8月）。 同時に、 […]
ダイエットとボディメイク、ほんとうの成功って？
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ほんとうのダイエットの成功とは？ ということについて、いままで何度も語ってきましたが、なかなか理解しにくいこと […]
モデルボディ化計画＆6ヶ月コースのお知らせ
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例年よりずいぶん早い梅雨明けで、いよいよ夏ですね。 サロンでは7月より、新しく２つの企画がスタートします。 ま […]
痩せるための食生活について
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痩せるために、みなさんがいちばん苦労されるのは、なんといっても食生活。 痩せる食生活に関して、あまりに情報が多 […]
「痩せる」と「キレイになる」の違いとは？
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