先日、サロンに長期通われているOさん（30代女性）から、とっても素敵な結婚式の写真が届きました！

今までもある程度定期的にサロンには通われていましたが、今回はウエディングドレスを着るということもあり、

2ヶ月ほど集中してボディメイクに取り組まれて、2月23日、無事結婚式を終えました。

集中して、といっても、サロンに通われるペースは週1回弱、くらいでした。

しあげはエステサロンによる施術と平行、うちのサロンではデコルテ、肩、首、背中（肩甲骨）を美しくすることを徹底！

ボディメイクがダイエットと違うのは、ただ単に痩せるのではなく、

ポイントを絞ったからだづくり

ができること。

途中、風邪で体調くずされたり、ひどくむくんで「だいじょうぶかな・・・」と心配になったときもありましたが（Oさんは体質的にとてもむくみやすい）、

式の前日もサロンにいらしていただき、仕上げをさせていただきました。

本当は、まだまだもう一歩引き締める予定でしたが、写真を拝見して、ウェディングドレス姿がとてもキレイだったので安心しました。

じつは今回、Oさんから、結婚式の写真の掲載OK！をいただきました。

のちほど、実際のOさんのウェディングドレス姿を見ていただきたいと思います。

ウェディングドレスは、二の腕や背中、首、デコルテがかなり強調されるので、これらがスッキリしていないとドレス本来の美しさを出せません。

身体のこれらの部位は、

姿勢

によって、大きな影響を受けています。

また、全身の代謝レベルが低いと、なんとなくむくんだような、丸い感じがでてしまいます。

姿勢や代謝レベルに関しては、まさに、ボディメイクがもっとも得意とするところなのです！

さて。

あなたは、ボディメイクというと、どんなイメージがありますか？

某トレーニングジムのように、ハードに鍛えて糖質制限、というイメージでしょうか？

当サロンのボディメイクは、まるでちがいます。

基本、食事制限はほとんどしません。

もちろん、健康的な食生活は意識していただきますが、とくべつ糖質制限もしません。

なぜなら、痩せている人ほど、バランスよくしっかり食べているから。

極端な食事制限は、不健康な身体のもと。

その場は一気に痩せても、あとで反動がくるのは目に見えています。

そして、エクササイズに関しては、そもそも考え方がまるでちがいます。

「トレーニング」そのもので痩せる、とは考えていません。

たとえば、毎日きっちり1時間トレーニングするとします。

では、それ以外の時間はどのくらいあるでしょうか？

当サロンが提案するボディメイクは、

日常のからだの使いかたを変えるためのレッスン

と考えています。

日々美しくなるような身体のつかいかたをしていれば、自然に美しくなりますし、

日々ボディラインがくずれるような、良くない身体のつかいかたをしていれば、やっぱり自然にそうなっていきます。

正しいからだの使いかたを身につけると・・・

毎日、日常そのものがボディメイク、になっていくのです！

この違い、わかりますか？

今までほとんど明かされてこなかったことですが、じつはこれが、

●美しい人は、ますます美しくなり

●体型がくずれてしまう人は、ますますくずれていく

理由なのです！

日常生活でのからだのつかいかたが間違っていたら、どんなダイエットをしようが、トレーニングをしようが、食事制限をしようが、キレイなからだは手に入りません。

むしろ、歩けば歩くほど足が太くなっていく、ということにもなりかねません！

キレイになろうとがんばるほど、太っていく。

そういう人は、努力が逆になっている可能性が高いです。

ぜひ、ボディメイクをお試し下さい。

なぜ今まで、がんばっているのに痩せられなかったのか、キレイになれなかったのか、はっきりわかると思います。