痩せたい、きれいになりたいという方にとって、見た目以上に大事なのが、 ▶健康レベルを上げていくこと であること […]

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おかげさまで当サロンが今年、17周年を迎えます。 じつはずっと勘違いしていて、練馬サロン時代は11年あったので […]

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5月もあとわずか。夏がどんどん近づいていますね。 僕は普段、短期的に痩せようとすることはあまりおすすめしてない […]

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今サロンでは3名の方が「婚活ボディメイク」に取り組まれています。 同時に、すでに結婚されている皆さんに「どうや […]

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新しい動画公開のお知らせです。 テーマは ▶体重を気にするほど太る理由 です。 これから夏を迎えるにあたり、痩 […]

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今年で当サロンは所沢へ移転後17周年を迎えます。 以前も少しお話しましたが、 これから、過去30年以上にわたっ […]

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✅がんばって婚活しているのに全然うまくいかない ✅婚活が思うようにいかない理由が自分ではわからない ✅いくら多 […]

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世の中には、健康や美を保ち続ける人と、そうでない人がいます。 長年ずっと不健康、ずっと太ったままの人もいますし […]

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気温が上がり薄着になってくると同時に、二の腕やおなか周り、太ももなどを気にする女性が一気に増えてきました。 あ […]

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先日公開した動画、 ▶ダイエットするほど太る理由【運動編】 の視聴回数が意外に伸びていてびっくりしています。 […]

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前回に続いて動画公開のお知らせです。 昨日、動画を公開したらさっそく「動画見ましたよー」というご連絡をたくさん […]

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大変お待たせしました。 いよいよこれから、ダイエット、ボディメイク、健康、美、婚活などに関する動画をどんどん公 […]

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GW、いかがお過ごしでしょうか？ 僕はこのGWはお休みゼロで連日サロンをやっています。 先日はサロン終了後に都 […]

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いよいよゴールデンウィークが始まったみたいですね。 所沢駅周辺は、いつにも増して人が多いです。 当サロンですが […]

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人はどうしたら変われるのか？ どうしたら大きな変化をおこせるのか？ 目標や夢をどんどん叶えていく人とそうでない […]

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ここしばらく付き添いで都内の病院に毎週行っていますが、 病院での治療が必要な患者さんがあまりに多いことにあらた […]

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今後、ブログと動画でボディメイクやダイエットに関する発信のペースを上げていきますが、 ダイエット専門ブログがあ […]

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最近AIがどんどん進化してきていて、僕も試しに使ってみていますが、 専門家に相談しているのとあまり変わらない、 […]

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先日、当サロンに10年以上通われている大竹さんと、2度目の対談をさせていただきました。 大竹さんは現在、週2回 […]

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健康やダイエットについて情報発信している医師や専門家はとても多いですが、 人によって「言ってることが真逆」って […]

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