先月お知らせしました、モデルボディメイクのモニターさん募集ですが、

いったん、１０月末で締め切ることにしました。

整体の方がモデルボディメイクコースに入られたり、

久しぶりの方が再開されたりと、当コースに参加される方が増えたためです。

くりかえしになりますが、

モニターさんは、通常の整体（ダイエット整体）とあまり変わらない料金でモデルボディメイクに

チャレンジいただくことができます。

モニターさんのおひとり、Oさんは今年の２月にスタート、１０月の時点で服が３LからMサイズが着れるようになってきています。

しかも、ハードなトレーニングはしていません。

Eさんは、来年２月にご結婚が正式に決まりましたので、ウエディングドレスを美しく着こなすためにボディメイクをはじめました。

ボディメイクの魅力は、体重にとらわれなくてもサイズダウンすること。

体重を気にするほど、食べものを無理に減らしたり、運動を義務化したりしがち。

でもボディメイクでは、無理に食事量を減らしたり、きつい運動を自分に義務化する必要はありません。

もちろん、食べ放題で毎日ゴロゴロ過ごしてたら、それは痩せるのもキレイになるのも無理です。

それは当然ですよね。

ボディメイクとはいえ、やっぱり、ある程度の努力は必要です。

でもそれは、楽しい努力。

もう、体重をいつも気にするダイエットはやめましょう！

ということで、モデルボディメイクのモニター参加希望の方は、お早目に私、ヒロまでご連絡くださいね。