自律神経は自分では治せない？

先日、久しぶりにサロンに来院された方から「病院で、自律神経は自分では治せないと言われた」という報告をいただきました。

それを聞いて、ほんとうにびっくりしました。

なぜなら・・・

自律神経を治す（根本から健康を取り戻す）のは、自分自身にしかできないからです。

医療だけではとても無理です。

もちろん「自分だけ」で治そうとするのも難しい。

サポートはぜったいに必要です。

医療も必要。

ただ、自律神経の回復に関しては、現代医療はかなり苦手としています。

その時その時のつらい症状を緩和する薬はありますが、根本を癒すような薬は存在しません。

僕は毎月2回ほど、極度の自律神経失調症状でお困りのOさん宅へ出張施術にうかがっています。

Oさんは過去、あらゆる医療、治療を受けてきましたが、なかなか不調が改善されませんでした。

僕が、整体施術以外に今Oさんにやっていただいているのは、ストレッチやボディメイクのエクササイズです。

しかも、ごく軽いものをできるかぎり少なく、ただ毎日取り組んでいただいています。

そして、必ずその日のうちに実践報告をいただいています。

Oさんにとって、このようなことは人生初。

運動が大嫌いだったからです。

それでも毎日欠かさずに実践され、毎日欠かさず報告してくださっています。

そんなOさんのお身体は着実に健康を取り戻しつつあります。

自律神経は、自分自身でバランスを取り戻すしかないのです。

そのためには、適度に、適確に身体を鍛えることが大事です。

間違った身体づくりをすると、逆効果になることは僕自身が何度も何度も証明してきました。

正しい方法をとる必要があるのです。

昨日来院されたMさんも、以前は自律神経がガタガタで身体中痛いところ、炎症だらけでした。

もう何十年と痛み止めが欠かせない人生だったそうです。

遠方まで治療に通っていたけどなかなか改善されない、ということで当サロンに来院されたのです。

今では、お仕事が激務であるにも関わらずとっても元気。痛み止めはゼロ。

多少痛い箇所は残っていますが、それほど気にならずに毎日元気に仕事に通われています。

そんなMさんももちろん、ボディメイクエクササイズを実践されています。

昨日も、新しいエクササイズを指導しました。

自律神経の回復にボディメイクが有効、ということは僕自身も最近わかったことです。

ただ。。こればかりは、ご自身でやっていただくしかありません。

長年の自律神経失調でお困りの方は、ボディメイクを試す価値は十分すぎるほどあると思います。

医療だけで完治は無理、ということだけは断言できます。