一気に夏のような陽気になりました。これでコロナが少しおとなしくなってくれたらいいのですが。
みなさん、GW、どう過ごしてますか？
天気もすごくいいし、お出かけ日和なのに家にこもらなければいけないって、とてもストレスですよね・・・
僕の場合、毎年GWはほぼサロンで、あまり変わらないのですが。
いつもならどこも大渋滞の高速道路も、ガラガラみたいですね。
報道では感染者がどんどん増えているというのを聞きますが、今の時点でサロンに来られる方に聞いても、僕の周りでも誰一人感染者が出てなくて、消毒に神経質になり室内にこもっていることを除けば、ふだんと何も変わらない日々。
むしろ今は、気分転換ができない、買い物も旅もお出かけも、カフェや外食も、友達と会ったり話したりもなかなかできない・・そのストレスの方が大きいように感じます。
それとやはり、思うように経営できない店舗経営者のストレスは半端ないと思います。
では僕自身は？というと、すごくいろいろ考えたのですが、ここしばらくは、皆さんのこころや身体に出てしまっているストレスを、できるかぎり解消するお手伝いをさせていただくのが、今の僕の使命、役割かなと思うに至りました。
おそらく、終息傾向になってもしばらくは、多少なりとも感染の不安とともに生きていくようになると思います。
今回をきっかけに、一人でも多くの方が、より上のレベルの健康に目覚めてもらえれば・・と思います。
さて、本題のGWの過ごし方、です。
どちらかというと、普段会社勤めをされている男性の方が、暇を持て余す人が多いようです。
「なんにもやることがない」という話をよく聞きます。
でも、男性の場合、定年退職すると同じような状況になりますよね。
ですから、ちょうどこのタイミングで僕がおすすめしたいのが、
「人生で、仕事以外に、もしくは仕事として、ほんとうにやりたいことを見つける」
ことに時間を使うこと。
以下に、そのヒントとなる質問を書いていきます。
・自分が、人生をかけてほんとうにやりたいことって何だろう？
・今の仕事を定年までずっとやっていって「これをやっておけばよかった」と後悔はないだろうか？
・ずっとやりたいと思いながら先延ばししていることはないだろうか？その中で今すぐできることはないか？
・「自分はこれをやるために生まれてきた」と思えることはないだろうか？
・空いた時間をもっと有効に使う方法はないだろうか？
・休日をもっと楽しく充実させて過ごすにはどうしたらいいだろうか？
まだまだ、質問はたくさん考えられます。
ちなみに、僕が仕事としてやっていることは、ほとんどが、もともと「無」だったこと。
まったく何もないところから、考え、具体的なアイデアにして、それを実現すべく行動していく。
試行錯誤しながら、よりよいものへ成長、進化させていく。
「無」から「有」を生み出す。
それが、事業の本質です。
今、仕事以外にやりたいことが何も思い当たらないとしても、必ずだれにでもあります。
ただ潜在化して眠っているだけ。
僕は、それを引き出すことを得意としています。
もし、どうしても「ほんとうにやりたいこと、楽しいこと、自分らしさを活かせること」が思いつかないときは、僕にご相談ください。
カウンセリング＆コーチングさせていただきます。
今でしたら、体験として初回は無料でご相談にのります。お気軽にどうぞ！
