サロンをやっていていつも気になるのが、風邪をひいたり痛みなど症状が出ると、すぐにクスリを使う方がまだまだ多いことです。
風邪らしき症状が出たら風邪薬。
頭痛など痛みが出たら痛み止め。
眠れないときは睡眠導入剤。
食欲がないとき、胃の調子が悪いときは胃腸薬。
メンタルの不調には抗不安薬。
もちろん、病院に行くとこういったクスリをすぐ処方される、ということもあるでしょう。
まずひとつ、とても大事な話をすると・・・
多くの人が、「すぐに効くクスリ」を出してくれるお医者さんほど「名医」と考えています。
たしかに症状がつらいとき、すぐに良くなるクスリを出してくれる先生はありがたい。
でも、後で調べてみると・・・
すごく強いクスリで、いろいろな副作用が出る可能性がある。
そんな事実がわかることがあります。
クスリが必要なとき、飲む方がいいときもあります。
ただ、自分の身体のことを「お医者さんにおまかせ」「クスリさえ飲めばＯＫ」とするのは、問題です。
ほんとうの「万能のクスリ」は、自分自身の中にあります。
それを最大限、引き出しながら、必要に応じてクスリを使うことが大事です。
ほんとうに患者さんのことを考えてくれる医師ほど、このクスリは飲む方がいいけどこのクスリはやめる方がいい、といったことを的確にアドバイスしてくれます。
では、クスリ以外で何をやればいい？
僕がおすすめしているのが、
自然療法
です。
僕の実家には、母が買った「自然療法（東城百合子著）」という本（それ以外にもあり）が子供のころからあって、高校時代に風邪をこじらせて体調をくずしたとき、なぜかこの本を読んで書いてあることを実践しまくりました。
また、母のすすめで、凄腕の鍼灸師の先生の治療も受けていました。
つまり、高校時代から僕は食事療法や自然療法、東洋医学を独学で学び、実践していたのです。
自然療法がすごいのは、クスリを使わないでその場で症状がかなり和らぐこと。
副作用の心配もありません。
僕がおすすめしている、海の砂浜で足を埋める療法も、この東城さんの本に書いてあったことを参考にしています。
今日、サロンに来院されたＹさんから、
「自然療法の勉強会をしてほしい」
というリクエストをいただきました。
僕は、たとえば風邪をひいても、一般的な風邪クスリ（総合感冒薬）は飲みません。
まず食べることをやめ（断食療法）、食事療法、温熱療法などをおこないます。
さらに、プロポリスや最低限のサプリなどをとります。
それでも治らない場合、漢方薬も使います。
そんな自然療法のやり方を、もし希望される方が多いようでしたら、勉強会を通してお伝えしていきたいと思います。
自然療法について学びたい方は、僕にご連絡くださいね。
希望される方がいないようでしたら、メンバーサイトの方にあげていきたいと思います。
